最近気になっていたプロテイン、
はじめましたーん笑。
新しい物好きなのもありますが笑、
私も、学生の頃からもう
ずーっとあるのだけど、
ガガくんにまで爪の縦線がある!
と気になって。
(画像お借りしました)
乾燥、そして
「プロテイン飲んでみるといいよー」
ってことで、
3ヶ月ほど飲んで、
様子を見てみることに。
食事から・・・
というのはちらっと考えて
今の私たちにはムリっ!と判断←。
ガガくんは、これ。
ミロみたいでおいしい。
ホエイプロテインなのと
カルシウム・鉄分も入っているので。
牛乳で割っておやつ代わりに・・・笑。
ガガくん、大食いなのにガリガリだしね・・・
細マッチョになるかも〜笑!?
で、ママは、こっち。
美容専門プロテイン笑。
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髪もしっかりするらしい♡
各自目的別、目的別っと笑!
プロテインと鉄分は
発達障害にもいいらしいので
そちらの方も、
何か変化があったら書きますねー。
ちなみにガガくんは、
市販のお菓子はほとんど
食べないで育ちました。
(保育園で出る「ハッピーターン」に
「なにこれおいしーーー!!!」
と感動するレベル笑)
禁止しているわけでなくて、
たまたま私もスナック菓子を
あまり食べないので
その存在を知らずに育っただけ。
いただいたり、
保育園のおやつに出れば
普通に食べます。
ただ、スナック菓子を食べると
途端にキレやすくなる。
本当にわかりやすく笑。
急激な血糖値の変化で
自律神経のバランスが乱れるらしい。
当たり前だけど
人間は食べたものでできているから
その辺もコントロールしたいな・・・と
親子で実験です♡